Die regelmäßige Selbstuntersuchung der Brust ist ein wichtiger Schritt zur Früherkennung von Brustkrebs. Jedes Jahr erhalten zahlreiche Frauen die Diagnose Brustkrebs, und die rechtzeitige Entdeckung kann die Heilungschancen erheblich verbessern. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Brustkrebs selbst abtasten können und warum diese Maßnahme so entscheidend ist.
Warum ist die selbstuntersuchung wichtig?
Die Früherkennung von Brustkrebs spielt eine entscheidende Rolle bei der erfolgreichen Behandlung. Durch regelmäßiges Abtasten der Brust können Veränderungen oder Knoten frühzeitig entdeckt werden. Je früher der Krebs erkannt wird, desto besser sind die Aussichten auf eine vollständige Genesung.
Wie führe ich die selbstuntersuchung durch?
Die Selbstuntersuchung der Brust kann einfach zu Hause durchgeführt werden. Hier sind Schritte, die Sie befolgen können:
- Stellen Sie sich vor einen Spiegel und betrachten Sie Ihre Brüste auf äußere Veränderungen oder Anzeichen von Schwellungen.
- Heben Sie einen Arm und tasten Sie die Brust mit den Fingerspitzen der gegenüberliegenden Hand ab. Arbeiten Sie systematisch von der äußeren zur inneren Brust und von oben nach unten.
- Achten Sie auf Knoten, Verhärtungen oder ungewöhnliche Schmerzen.
- Wiederholen Sie den Vorgang im Liegen, da dies helfen kann, Veränderungen besser zu spüren.
Wann sollte die selbstuntersuchung durchgeführt werden?
Die Selbstuntersuchung sollte idealerweise einmal im Monat durchgeführt werden, vorzugsweise einige Tage nach Ende der Menstruation. Wenn Sie nicht mehr menstruieren, wählen Sie einen festen Tag im Monat, um die Untersuchung durchzuführen.
Was tun, wenn veränderungen festgestellt werden?
Wenn Sie während der Selbstuntersuchung Veränderungen feststellen, ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen. Nur ein professioneller medizinischer Experte kann eine genaue Diagnose stellen und die notwendigen weiteren Schritte empfehlen.
1. wie oft sollte ich meine brust selbst abtasten?
Sie sollten Ihre Brust einmal im Monat selbst abtasten, vorzugsweise nach Ende der Menstruation.
2. kann ich brustkrebs durch selbstuntersuchung verhindern?
Die Selbstuntersuchung dient der Früherkennung, nicht der Verhinderung. Regelmäßige Untersuchungen können jedoch dazu beitragen, Veränderungen frühzeitig zu erkennen.
3. was sind normale veränderungen in der brust?
Es ist normal, dass sich die Brust im Laufe des Menstruationszyklus verändert. Unnormale Veränderungen umfassen jedoch harte Knoten, Schwellungen oder ungewöhnliche Schmerzen.
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